中・韓風/メインのおかず
チンジャオ春巻
| カロリー | 330kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.4g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2～3人分）
-
1パック
-
ピーマン
5～6個（約120g）
-
春巻の皮
10枚（約120g）
-
プロセスチーズ
1本（約80g）
-
巻き寿司用のり
全形2.5枚
作り方
-
1.
青椒肉絲を表示通りにいためる。
-
2.
春巻の皮を広げその上に1/4にカットした巻き寿司用のり（全形）をのせる。
-
3.
2の上にプロセスチーズを1cm幅に切ったものをのせ、1で作った青椒肉絲を適量のせ巻く。
-
4.
180℃の油でカリッと揚げる。
時間がないときはこのレシピ！
中華名菜シリーズを使えば、野菜を一品加えるだけですぐに定番中華メニューがつくれます。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
