和食/メインのおかず

キャベツのオムそば風

カロリー 215kcal
食塩相当量 2.5g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

作り方

  • 1.

    キャベツを千切りにし、耐熱皿にのせ、ラップをかけて500~600Wの電子レンジで2分30秒加熱し、塩・こしょうを入れて混ぜ、皿に盛る。

  • 2.

    レンジでできる ふわたまオムレツ 4種チーズ入りを裏面の調理方法通りに調理し、1の上にのせ、ソースとマヨネーズをかけてできあがり。

    • ※お好みでかつおぶし、青のり等を添える。

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