その他/メインのおかず
生ハムの巻き寿司
アレンジ恵方巻き♪
| カロリー | 236kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.6g |
| 調理時間 | 25分以上 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
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6枚
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焼のり
1/2枚
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大葉
2枚
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きゅうり
30g
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みょうが
1個
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すし酢
少々
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ごはん
100g
作り方
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1.
まきすにラップをひき、生ハムを2列に3枚ずつ、少し重ねておく。
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2.
焼のりを、1の生ハムより2/3みじかく切り、1とは別のラップの上におき、冷ましたすし飯を焼のり上に薄くひきつめる。
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3.
1の生ハムの上に、2をラップごと、ご飯側からのせ、2のラップをはがし、焼のりの上に、大葉、千切りのきゅうり、みょうがをのせ、巻いて完成。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
