洋食/メインのおかず
ラムチョップのオーブン焼き
ハーブの香りでラム肉のおいしさがアップします。
| カロリー | 498kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.7g |
| 調理時間 | 25分以上 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
ラムチョップ
4本
-
新じゃがいも
6個
-
ニンニク（2等分）
2個
-
ローズマリー
4枝
-
タイム
4枝
-
塩・コショウ
適量
-
オリーブオイル
適量
作り方
-
1.
新じゃがいもを2等分して、塩ゆでする。
-
2.
ラムチョップの表面に塩、コショウをし、1、ニンニクとともに天板に並べ、ローズマリー、タイムを上にのせる。
-
3.
新じゃがいもにオリーブオイル、塩・コショウをかけ、200度に熱したオーブンで25～30分ほど火を入れる。
- ※2.ハーブを加えることで香りよく仕上がります。
