洋食/サブのおかず
蒲焼鶏のグリーンサラダ
| カロリー | 97kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.8g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2～3人分）
-
1パック
-
ブーケレタス（またはレタス）
1/3玉（150g）
-
プチトマト
2個（20g）
-
かいわれ大根
適量
-
マヨネーズ
適量
作り方
-
1.
ブーケレタスは手でちぎり、プチトマトは1/4に切り、かいわれ大根は根元を切っておく。
-
2.
お皿にブーケレタス、かいわれ大根、プチトマトを彩りよくのせ、その上に蒲焼鶏を温めずにそのまま盛り付ける。
-
3.
マヨネーズをかけて出来上がり。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
