洋食/メインのおかず
タケノコとシャウエッセンのシンプルサラダ
| カロリー | 348kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.1g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
1パック
-
竹の子(ゆで)
200g
-
クレソン
1/2束
-
ラディッシュ
2個
-
塩・こしょう
各少量
-
かたくり粉
適量
-
バター
15g
-
オリーブ油
大さじ1
-
バジル(粉末)
適量
-
ピンクペッパー
適量
作り方
-
1.
竹の子は好みの厚さに切り、ラディッシュは半分に切る。
-
2.
1に塩、こしょうをし、かたくり粉をまぶし、バターでカリッとするまで焼く。
-
3.
器に2と3分間ゆでたシャウエッセンを盛りつけ、オリーブ油とバジルをかけ、ピンクペッパーを散らす。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
