洋食/メインのおかず

シャウじゃが

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カロリー 48kcal
食塩相当量 1.1g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

  • シャウエッセン®

    1/2パック

  • じゃが芋

    2個

  • にんじん

    1/4本

  • さやいんげん

    1/2パック

  • 固形ブイヨン

    1/2個

  • シャウエッセンマヨネーズマスタード

    適量

  • 塩・こしょう

    各少量

作り方

  • 1.

    じゃが芋とにんじんは皮をむいて一口大に切り、さやいんげんは筋を取って塩ゆでし(分量外)、半分に切る。

  • 2.

    なべにひたひたの水と固形ブイヨンを入れ、じゃが芋とにんじんをゆでる。

  • 3.

    シャウエッセン、さやいんげんを加えて3分間ゆてて火を止め、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、シャウエッセンマヨネーズマスタードを添える。

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