洋食/サブのおかず

シャウエッセンのクレソンサラダ

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シャウエッセンの旨みがサラダにもぴったり♪

カロリー 309kcal
食塩相当量 3.9g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

  • シャウエッセン®

    1/2袋

  • クレソン

    1束

  • レタス

    1/6玉

  • ガーリックドレッシング

    適量

  • ガーリックチップ

    適量

作り方

  • 1.

    レタスとクレソンは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらしてパリッとさせてからよく水けをきる。

  • 2.

    シャウエッセンを3分間ゆでる。

  • 3.

    シャウエッセン、クレソン、レタスをドレッシングで和え、ガーリックチップを散らす。

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