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デコ弁&キャラ弁

お昼寝ワンちゃん弁当

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いっぱい食べていい夢見てね

カロリー 331kcal
食塩相当量 1.2g
調理時間 10~25分

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

1

お昼寝ワンちゃんおにぎり

材料(1人分)

(1人分)

森の薫り® ロース
1枚
ごはん 140g
のり 適量
スライスチーズ 適量
ケチャップ 少量

作り方

  1. ごはんを2等分してラップを使って俵おにぎりをつくる。ハムは半分に切り、おにぎりに巻いて棒状に切ったのりで止める。
  2. のりを楕円形に切り、それをチーズに貼り付けてつまようじでなぞるようにして切る。それを耳の位置にのせる。
  3. ごはん(分量外)で手をつくってのせる。のりで目をつくってつける。ほっぺにケチャップをつける。

※ワンちゃんがお布団に手を乗せているのがポイントです。手がある方が可愛く仕上がるので、忘れずに手をのせてください。

1

デコかまぼこ

材料(1人分)

(1人分)

森の薫り® ロース
2/3枚
かまぼこ 2切れ
ゆでブロッコリー 5g
スパゲッティ 適量

作り方

  1. かまぼこの真ん中に切り込みを深めに入れる。ハムは3等分に切り、両端の2枚を使う。
  2. ハムは更に半分にして小さい方からクルクルと巻いて、それに重ねるように残りも巻いて巻き終わりをスパゲティで固定する。それを切り込みの中に入れてブロッコリーを飾る。
1

キャベツのバターぽん酢あえ

材料(1人分)

(1人分)

キャベツ 50g
適量
こしょう 適量
バター 5g
ポン酢 小さじ1/2
削り節 ひとつまみ

作り方

  1. キャベツはざく切りにする。容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600Wで1分20秒加熱。熱いうちにバターを入れて混ぜて塩、こしょうをしてポン酢も入れて混ぜ合わせる。最後に削り節をかける。
1

もりつけ

材料(1人分)

(1人分)

パセリ 適量
プチトマト 12g
レタス 4g

作り方

  1. 弁当箱にお昼寝ワンちゃんおにぎりを入れる。レタスを敷き、デコかまぼこ、キャベツのバターポン酢あえを入れる。パセリ、プチトマトを添える。

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