日本ルナがおすすめする朝ヨーグルト習慣断然、高たんぱく質派はイーセイ スキル！ヨーグルト苦手派も納得、バニラヨーグルト朝食に手軽に食べられるヨーグルトは、たんぱく質源として頼もしい味方です。日本ルナ㈱経営企画部 商品戦略課に、目的や好みに合わせた選び方や楽しみ方を聞きました。「Ísey SKYR」はアイスランドで永く親しまれている乳製品。魅力はまずその口当たり。驚くほどねっとりクリーミーです。またその濃縮された味わいのおかげで、食べ応えにおいても通常のヨーグルトでは得がたい満足感を得られます。さらに高たんぱく質で脂肪０。アクティブで健康的なライフスタイルを意識している方の朝食にぴったりです。プレーンはオニオンスライスと塩で和えて、ハム等の具と一緒にパンにはさむとパワフルサンドに！ バニラやフレーバータイプは、フルーツやシリアルを彩りよくトッピングすると、朝からテンションが上がりますよ！バニラヨーグルトは酸っぱいヨーグルトが主流だった1990年代初めに、バニラアイスクリームのように甘くておいしいヨーグルトを目指して生まれたロングセラー商品。じっくり時間をかけてはっ酵させた、しっとり、なめらかなプリンのような食感は朝食だけでなく、おやつやデザートとして、たんぱく質を補いたい方にもぴったりです。酸っぱいのは苦手だけれどヨーグルト生活を始めたい方、食の細いシニアの方や小さなお子さんにとっても、もう一口食べたくなるバニラヨーグルトなら、きっと笑顔で手がのびます。朝食を制する者は健康も制する？時間枠から探る朝食の魅力イーセイ スキル朝食0g10g5g15g20g25g30g【 各食シーンにおけるたんぱく質摂取状況 】（出典：共同印刷「リア食」 抽出期間：2020年1月～2020年12月）＊リア食では全国の一般生活者の食卓データを定常的に収集している。上図はリア食に登録された食卓における栄養価平均値を示し＊リ食では全国の般生活者の食卓デタを定常的に収集してる上図はリ食に登録された食卓における栄養価平均値を示したもの。リア食モニターの登録漏れや使用食材・調味料の有無により、実際の栄養価と比較し過小評価されている可能性がある。リア食投稿食卓事例における平均たんぱく質量（ｇ）*■20代男性 ■20代女性 ■30代男性 ■30代女性■40代男性■40代女性 ■50代男性 ■50代女性 ■60代男性■60代女性昼食夕食1日のうち朝食での「たんぱく質摂取量」が最も少なく、課題があると見られる。すすめ日本ルナがおすすおすすがおすすめするめお朝すめするめ朝ヨーグルト習慣めする朝めする朝06
元のページ ../index.html#6