中・韓風/麺類(パスタ以外)

ペッパービーフと豆苗の塩やきそば

カロリー 530kcal
食塩相当量 2.7g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    フライパンにごま油を熱し、炒め用野菜を軽く炒め、麺をほぐして加える。中華だしをまわしかけ、塩・こしょうで味をととのえる。

  • 2.

    器に盛り、豆苗、ペッパービーフを乗せ、レモンを添える。

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