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よだれシャウホットチリ

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ビールがどんどん飲め~るっ!レンジで温め~る!

カロリー 235kcal
食塩相当量 2.3g
調理時間 10~25分

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

2人分

シャウエッセン® ホットチリ
1袋(5本)
キャベツ 2枚(100g)
長ネギ 10cm
ローストピーナッツ 大さじ1
パクチー 適量
a しょうゆ 大さじ1
a 小さじ1
a 砂糖 小さじ1
a ごま油 小さじ1
a おろししょうが 小さじ1/2
a おろしにんにく 小さじ1/2
a 粉山椒(なければ胡椒) 小さじ1/2

作り方

  1. 長ネギは長さを半分に切って白髪ねぎにし、水にさらしておく。
  2. キャベツは芯を取って半分に切り、1cm幅に切る。ローストピーナッツは粗く刻む。
  3. タレの材料【A】をすべて混ぜ合わせ、ローストピーナッツも加えて混ぜる。(ローストピーナッツがない場合、「白炒り胡麻:小さじ1」でも代用可)
  4. 耐熱皿にキャベツを広げてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱する。
  5. 一旦取り出してキャベツの上にシャウエッセンを乗せ、再度ラップをかけて600Wの電子レンジで50秒加熱する。
  6. 中央に水分をしっかり切った白髪ネギを乗せ、タレをかけ刻んだパクチーをのせる。