和食/サブのおかず
カロリー | 81kcal |
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食塩相当量 | 1.3g |
調理時間 | 10~25分 |
1パック
ピンクロースター(食べやすい大きさにちぎる)
40g
ベビーリーフ
20g
にんじん(長さ5cmのうす切り)
10g
みかん(いちょう切り)
1/4個
ブルーチーズ(1cm角切り)
20g
1.
材料の野菜とみかんをカットする。
にんじんは1cm幅にカットして水にさらし、箸に巻きつけて、よりにんじんをつくる。
2.
器に野菜・みかん・チーズ・焼豚を盛り付ける。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。