和食/ごはん
焼豚と胡麻和えほうれん草のサラダごはん
| カロリー | 470kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.9g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
1/2パック
-
ごはん
160g
-
ほうれん草
1/4束
-
A
すりごま
大さじ1
-
A
砂糖
小さじ1/4
-
A
みりん
大さじ1/4
-
A
しょうゆ
小さじ1/2
-
A
顆粒和風だし
少量
-
水菜（長さ4cm程度に切る）
10g
-
にんじん（せん切り）
10g
-
温泉卵
1個
-
糸唐辛子
少量
作り方
-
1.
【A】を混ぜ合わせておく。
-
2.
ゆでて食べやすい大きさに切ったほうれん草と1を和える。
-
3.
器にごはんを盛り、2のほうれん草、野菜、焼豚を盛り付ける。
-
4.
温泉卵、お好みで糸唐辛子をのせる。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
