和食/ごはん
シャウエッセンあらびきミートローフ丼
切って、焼いて、ご飯にのせるだけで、美味しい丼の完成。
 |
578kcal |
|---|---|
 |
1.3g |
 |
10分以内 |
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
（1人分）
あらびきミートローフ
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半分 | |
| ごはん | 180g | |
| 卵黄 | 1個 | |
| 刻みねぎ | 適量 |
- あらびきミートローフを5mm～8mm程度にスライスする。
- フライパンを熱し、1を焼く。
- どんぶりにご飯を盛り、2を盛り付け、中央に卵黄を入れ、刻みねぎを散らし完成。
292kcal
1.8g
10分以内
和食/ごはん
切って、焼いて、ご飯にのせるだけで、美味しい丼の完成。
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578kcal |
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1.3g |
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10分以内 |
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
（1人分）
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あらびきミートローフ
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半分 | |
| ごはん | 180g | |
| 卵黄 | 1個 | |
| 刻みねぎ | 適量 |
