和食/ごはん
シャウエッセンあらびきミートローフ丼
切って、焼いて、ご飯にのせるだけで、美味しい丼の完成。
 |
578kcal |
|---|---|
 |
1.3g |
 |
10分以内 |
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
（1人分）
あらびきミートローフ
 |
半分 | |
| ごはん | 180g | |
| 卵黄 | 1個 | |
| 刻みねぎ | 適量 |
- あらびきミートローフを5mm～8mm程度にスライスする。
- フライパンを熱し、1を焼く。
- どんぶりにご飯を盛り、2を盛り付け、中央に卵黄を入れ、刻みねぎを散らし完成。
594kcal
4.4g
10分以内
和食/ごはん
切って、焼いて、ご飯にのせるだけで、美味しい丼の完成。
|
578kcal |
|---|---|
|
1.3g |
|
10分以内 |
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
（1人分）
|
あらびきミートローフ
|
半分 | |
| ごはん | 180g | |
| 卵黄 | 1個 | |
| 刻みねぎ | 適量 |
