その他/サブのおかず
まいたけのシャウベーコロン巻き
巻いて焼くだけでお洒落な1品！
| カロリー | 101kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.1g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
4枚（またはシャウベーコロンなら2枚）
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2枚（またはシャウベーコロン（3パック）なら4枚）
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まいたけ
30g
-
青ねぎ
8g
-
A
オリーブ油
大さじ1/2
-
A
しょうゆ
大さじ1/2
作り方
-
1.
まいたけは一口大に裂いておく。青ねぎは4～5センチの長さに切っておく。
-
2.
ベーコロンで1を巻き、爪楊枝でとめ、熱したフライパンに油をひいて焼く。
-
3.
【A】をよく混ぜ合わせえてソースを作り、2をお皿に盛り付けてソースをかければ出来上がりです。
- ※材料に【シャウベーコロン（3パック）】と【シャウベーコロン】の2商品が記載されておりますが、いずれかお好きな材料をご使用ください。
※上記のカロリー・塩分相当量は【シャウベーコロン（3パック）】を使用した場合を記載しております。【シャウベーコロン】使用の場合は、カロリー114kcal・塩分相当量1.2gになります。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
