洋食/メインのおかず
ミートローフのまるごとパイ包み焼き
市販の冷凍パイシートで丸ごと包んで焼くだけ。ごちそうメニューが簡単に！
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288kcal |
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1.1g |
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10～25分 |
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
（2～3人分）
あらびきミートローフ
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1個 | |
| 冷凍パイシート（市販品） | 1枚（100g） | |
| 溶き卵 | 適量 | |
| ルッコラ | 適量 | |
| レモン（輪切り） | 2枚 | |
| 粒入りマスタード | 適量 |
- 冷凍パイシートを解凍して麺棒で3mm厚さに伸ばし、ミートローフを包む。生地の表面にフォークで穴を数か所あけ、溶き卵をぬる。
- 210℃のオーブンで約20分焼き、粗熱がとれたらお好みの厚さにスライスする。
- 皿に並べ、ルッコラとレモンを飾り、粒入りマスタードを添える。
※栄養価は「パイ包み焼き」のみの値です。
279kcal
3.0g
10分以内
