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つぶして、のせて、ストックポークサラダ

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軽く握って、つぶして、乗せるだけで、簡単ポークサラダ!

カロリー 129kcal
食塩相当量 0.9g
調理時間 10分以内

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

2人分

ストックポーク
1/4パック
レタス 50g
ミニトマト 3個
マッシュルーム 1個
きゅうり 1/2個
お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. ストックポークを厚手のポリ袋またはジッパーバッグに入れ、軽くもみ崩す。
  2. 器に、一口大にちぎったレタス、半分に切ったミニトマト、薄くスライスしたマッシュルームときゅうりと1を盛り付けてお好みのドレッシングをかけて完成。