洋食/サブのおかず
プルビポテト
ほぐして和えれば、ワンランクUPポテトメニューの完成♪
| たんぱく質 | 5.3g |
|---|---|
| カロリー | 142kcal |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
1/2パック
-
フライドポテト
100g
-
青のり
適量
-
こしょう
適量
-
一味
適量
-
糸唐辛子（あれば）
お好みで
-
ケチャップ（お好みで）
適量
-
マスタード(お好みで)
適量
作り方
-
1.
フライドポテトをパッケージ通りに調理する。
-
2.
1を3等分に分け、それぞれに、ブラックペッパー、青のり、一味唐辛子をかけ、ほぐしたプルドポークと一緒に和える。
- ※お好みでケチャップ、マスタード、糸唐辛子を添える。
※プルドビーフでもおいしく召し上がっていただけます。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
