デコ弁＆キャラ弁
赤ずきんのお弁当
簡単！初心者さんにも
赤ずきん
（1人分）
森の薫り® ロース
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1枚 | |
| ごはん | 80g | |
| スライスチーズ | 適量 | |
| チェダーチーズ | 適量 | |
| のり | 適量 | |
| ケチャップ | 少量 |
- ラップでしずく型のおにぎりをつくる。
- それをハムにのせて、ナイフ又はハサミでおにぎりの形に添って切る。
- スライスチーズを丸く抜いてそれをハムの真ん中にのせる。
- チェダーチーズで髪をつくってつけ、のりで顔のパーツをつくりそれもつける。ほっぺにケチャップをつける。
オオカミ
（1人分）
直火焼でおいしいハンバーグ
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1個 | |
| ごはん | 70g | |
| ゆでにんじん | 適量 | |
| スライスチーズ | 適量 | |
| グリーンピース | 1粒 | |
| のり | 適量 | |
| スパゲッティ | 適量 |
- ハンバーグは加熱する。
- ラップで楕円のおにぎりをつくる。
- ハンバーグの粗熱が取れたら1/3くらいのところから斜めに切る。Vの字に切り込みを入れて口をつくる。それをおにぎりの上にのせる。
- スライスチーズをつまようじでギザギザに切り、オオカミの歯をつくる。それを口の上下につける。
- 楕円に抜いたチーズにのりでつくった目をつけて、それを目の位置におく。三角に切ったにんじんを耳の位置にのせる。鼻の位置にグリーンピースをスパゲティでさす。
うずらのハム巻き
（1人分）
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森の薫り® ロース
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1枚 | |
| うずら卵（ゆで） | 2個 |
- ハムは半分に切る。それをうずらに巻いて巻き終わりをピックなどでとめる。
さつま芋サラダ
（1人分）
| さつま芋 | 30g | |
| ミックスベジタブル | 10g | |
| マヨネーズ | 小さじ1 | |
| コンデンスミルク | 小さじ1/3 | |
| 塩 | 適量 | |
| こしょう | 適量 |
- さつま芋はゆでて小さく切っておく。
- 容器に調味料を全て入れて混ぜる。そこへ切ったさつま芋とミックスベジタブルを入れて混ぜ合わせる。
もりつけ
（1人分）
| ゆでブロッコリー | 20g | |
| レタス | 3g |
- 弁当箱に赤ずきんとオオカミを入れる。
- レタスを敷き、うずらのハム巻き、さつま芋サラダを入れ、ブロッコリーをそえる。
※ごはんにのせるだけの簡単なデコです。動くようであればスパゲティでとめてください。
575kcal
3.8g
25分以上
