デコ弁＆キャラ弁
がんばれ！運動会のお弁当
声よとどけ！応援してるよ！
花咲くシューマイ
（3～4人分）
中華の鉄人® 陳建一 国産豚の四川焼売（シセンシュウマイ）
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6個 | |
| ヤングコーン（ゆでたもの） | 8g | |
| さやえんどう | 3枚（6g） | |
| スパゲッティ | 適量 |
- 焼売は表示通り加熱し、冷ましておく。ヤングコーンは輪切りにし、さやえんどうは斜めに4等分する。
- 焼売の上にさやえんどうを2枚並べ、そこにヤングコーンものせスパゲッティで固定する。
赤白応援団
（3～4人分）
まんまるポテト
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6個 | |
| かに風かまぼこ | 1本 | |
| のり | 適量 | |
| マヨネーズ | 少量 | |
| スパゲッティ | 適量 | |
| ケチャップ | 少量 |
- ポテトは表示通りに加熱し、冷ましておく。かに風かまぼこは赤い部分をはがしておく。
- のりでつくった顔のパーツにマヨネーズをぬってつける。かに風かまぼこは赤い部分、白い部分を手で細くさき、はち巻きに見立てて巻き、スパゲッティで固定する。ケチャップをほっぺにつける。
メダルおにぎり
（3～4人分）
| ごはん | 810g | |
| のり | 適量 | |
| にんじん（ゆでたもの） | 18g | |
| スライスチーズ | 1/2枚 | |
| スパゲッティ | 適量 |
- ごはんは9等分にし、ラップで丸いおにぎりをつくる。のりは棒状に切っておく。
- おにぎりの上にのりをVの字につけ、丸く抜いたにんじんをスパゲッティで固定する。数字に切り抜いたチーズをのにんじんの上にのせる。
キャンデー風芋もち
（3～4人分）
| じゃが芋 | 2個（180g） | |
| 片栗粉 | 大さじ1・1/2 | |
| 塩・こしょう | 少量 | |
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さとう | 小さじ1・1/2 |
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しょう油 | 小さじ2 |
| のり | 適量 | |
| 油 | 少量 |
- じゃが芋は加熱し、つぶして塩、こしょうを加え、片栗粉を混ぜ合わせる。ひとまとめにし、棒状にして6等分に切り分け、キャンデー用の棒にさす。フライパンに油を引いて加熱し、両面焼いたら【A】と水大さじ2（分量外）を加えてからめる。長方形に切ったのりを巻く。
ひとくちフルーツ寒天
（3～4人分）
| お好みのフルーツ缶詰 | 1個 | |
| 粉寒天 | 2g | |
| さとう | 大さじ1・1/2 |
- 耐熱ボールにフルーツ缶詰のシロップ100cc、水150cc（分量外）を入れ、粉寒天、さとうも入れ、ふんわりラップをする。電子レンジ（600W）で4分30秒加熱する。容器にフルーツ、寒天液を入れ、冷蔵庫で20分冷やす。ひと口大に切り分け、ラップで包み、ラッピングする。
もりつけ
（3～4人分）
| ブロッコリー（ゆでたもの） | 80g | |
| レタス | 20g | |
| プチトマト | 6個（48g） |
- 『メダルおにぎり』をつめる。別容器にレタスをしき、『花咲くシューマイ』を入れ、ブロッコリーを隙間に詰める。右端に『キャンデー風芋もち』を入れて、隙間にブロッコリーを詰める。『紅白応援団』も入れ、プチトマトを入れる。別容器に『ひとくちフルーツ寒天』を入れる。
536kcal
2.8g
10～25分
