和食/サブのおかず

にんにくと山椒がお肉を祝福。 本能沸き立つ、リピート必須の禁断おつまみ!
| カロリー | 191kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1g |
| 調理時間 | 10分以内 |
1パック
ごま油
大さじ1
にんにく
3かけ
塩
1つまみ
こしょう
1振り
粉山椒
適量
1.
にんにくは包丁の腹でつぶしたら、横半分に切る。
2.
フライパンに油、にんにくを入れてから弱めの中火にかけ、香りが立つまで加熱する。
3.
香りが立ってきたら塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
4.
アッタラ うま塩バラ切り落としを加えてさっと炒め合わせ、粉山椒をふる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。