洋食/メインのおかず

シャウエッセンのクレープ巻き

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パーティーにもおススメなお食事クレープ。

カロリー 848kcal
食塩相当量 1.9g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

  • シャウエッセン®

    6本

  • 薄力粉

    130g

  • コーンミール

    65g

  • 1個

  • 牛乳

    2カップ

  • スライスチーズ、きゅうり、人参、アスパラガスなどお好みの材料

    各適量

  • サラダ油

    適量

作り方

  • 1.

    シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。

  • 2.

    ボウルに薄力粉、コーンミール、牛乳を入れて泡だて器で混ぜ、さらに卵を加えて混ぜ合わせます。

  • 3.

    フライパンに油を熱し、2を流して薄く焼き上げ、3~4等分にします。

  • 4.

    1をお好みの具財と一緒に巻きます。

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