洋食/サブのおかず
並べるだけでおしゃれ!コブサラダ!
カロリー | 282kcal |
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食塩相当量 | 1.6g |
調理時間 | 10~25分 |
チキチキボーン® 骨なしフライドチキン
13個
グリーンリーフ
1株
アボカド
1個
ゆで卵
2・1/2個
ミニトマト
10個
ブラックオリーブ輪切り
25g
ミックスビーンズ
50g
1.
レタスちぎり、アボカドを1cm角に、ミニトマトを半分に、ゆで卵を縦半分に切っておく。
2.
チキチキボーンをパッケージ通りにトースターで焼いておく。
3.
お皿にレタスをひき、真ん中にゆで卵を並べ、お好みでチキチキボーン、アボカド、ミニトマト、ミックスビーンズ、ブラックオリーブの輪切りを並べて出来上がり。
4.
お好みのドレッシングで召し上がりください。