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ごはん

バーガー風おにぎり

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見た目がハンバーガーみたいなわくわくおにぎりです♪

カロリー 236kcal
食塩相当量 0.5g
調理時間 10~25分

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(4人分)

(4人分)

若鶏ももからあげ
4個
ごはん 320g
のり 全形2枚
レタス 10g
マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. ごはんは4等分し、ラップで丸いおにぎりをつくる。のりで包みさらにラップで包んでのりをなじませる。
  2. 加熱したからあげを冷ましておく。1を包丁で半分に切り、内側にマヨネーズをぬる。レタスをのせ、からあげをのせてはさみ、ピックなどで固定する。

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