ごはん

バーガー風おにぎり

見た目がハンバーガーみたいなわくわくおにぎりです♪

カロリー 236kcal
食塩相当量 0.5g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(4人分)

作り方

  • 1.

    ごはんは4等分し、ラップで丸いおにぎりをつくる。のりで包みさらにラップで包んでのりをなじませる。

  • 2.

    加熱したからあげを冷ましておく。1を包丁で半分に切り、内側にマヨネーズをぬる。レタスをのせ、からあげをのせてはさみ、ピックなどで固定する。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。