おかず(和食)

簡単こいのぼり

簡単にできる可愛いこいのぼりです♪

カロリー 77kcal
食塩相当量 0.5g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    鶏つくねは表示通りに加熱し、冷ましておく。つくねの端にVの字の切り込みを入れる。

  • 2.

    ストローを使ってきゅうり、かに風かまぼこ、チーズを抜き、1の上にのせる。のりで作った目をチーズにつける。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。