おかず(洋食)

ツートンボール

カロリー 19kcal
食塩相当量 0.1g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    加熱したミートボールを半分に切る。プチトマトも洗ってヘタを取り半分に切る。

  • 2.

    それぞれを組み合わせてボールにしてピックなどで止める。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。