中・韓風/ごはん
キムチビビンバチャーハン
キムチとおいしく！
| カロリー | 649kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 4.2g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
1人前
（具材100g、コチュジャン7g、ごま油3g） -
卵
1個
-
ご飯
約200g
-
キムチ
50g
-
サラダ油
大さじ1
-
しょうゆ
小さじ1
作り方
-
1.
熱したフライパンにサラダ油をひき、溶き卵とご飯を入れて炒める。
-
2.
本品の具とキムチを入れて、水分を飛ばすように炒め合わせる。
-
3.
別添のごま油としょうゆを回し入れて、サッと炒める。
-
4.
別添のコチュジャンでお好みの辛さに調整して出来上がり。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
