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ハムアボカド丼

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ハムの塩味とアボカドでごはんが進む簡単メニュー♪

18740
カロリー 378kcal
食塩相当量 1.5g
調理時間 10分以内

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

1人分

彩りキッチン® ロースハム
2枚(9等分にカット)
ご飯 茶碗1杯分
大葉 1枚
a アボカド(1cm角) 1/4個
a しょう油 小さじ1
a オリーブオイル 小さじ1
玉ねぎ(スライス) 適量
青ネギ(小口切り) 適量

作り方

  1. 器にご飯、大葉、彩りキッチンロースハム、混ぜ合わせた【A】をのせる。
  2. お好みで玉ねぎスライス、青ネギをちらす。