洋食/ごはん
パンではなくて、ご飯にも!お好みのハムマヨネーズでおにぎりを楽しもう♪
カロリー | 181kcal |
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食塩相当量 | 0.7g |
調理時間 | 10分以内 |
1枚
マヨネーズ
大さじ1/2
ご飯
茶碗1/2杯
オニオンスープの素
小さじ1
1.
彩りキッチンロースハムを5mm角に切り、マヨネーズと和えてハムマヨネーズを作る。
2.
ボウルに温かいご飯、オニオンスープの素を入れ、よく混ぜる。
3.
2を2等分にし、1つは1のハムマヨネーズの半分をおにぎりの具としてにぎり、もう一方は丸めた後に1のハムマヨネーズの残り半分をのせる。
アイコンの説明
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。