洋食/メインのおかず
カフェ風！シャウスライスの簡単ワンプレート
シャウスライスとタマゴとごはんの相性抜群！
| カロリー | 462kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
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4枚
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ごはん
120g
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卵
1個
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ミニトマト
2個
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レタス
適量
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黒こしょう
適量
作り方
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1.
シャウスライスをフライパンで焼く。目玉焼きを作る。
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2.
お皿にごはんとレタス、ミニトマト、1のシャウスライス、目玉焼きを盛り付け、最後にブラックペッパーをふる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
