洋食/メインのおかず
トースターでできる タルタルコーン焼き
香ばしい味噌マヨコーンが食欲そそる！食べ応え抜群の簡単おかず
| カロリー | 371kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.8g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
1パック
-
エリンギ
1パック（100g）
-
ピザチーズ
30g
-
A
ホールコーン
1缶（固形量120g）
-
A
砂糖
大さじ1
-
A
味噌
小さじ1
-
A
マヨネーズ
大さじ3
-
青ねぎ（小口切り）
適量
-
黒こしょう
適量
作り方
-
1.
アルミホイルを二重にして縁を立たせてトレーを作る。手で細く割いたエリンギ、アッタラ うま塩バラ厚切りを並べる。
-
2.
【A】を混ぜてかけ、さらにチーズをかけてトースターで8分ほど、こんがりするまで焼く。
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3.
青ねぎ、黒こしょうを散らす。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
