おかず(洋食)

ウイニーあじさい

かわいらしいあじさいのおかずです。

カロリー 85kcal
食塩相当量 0.5g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

  • 皮なし ウイニー®

    1本

  • じゃが芋

    50g

  • 塩・こしょう

    各少量

  • マヨネーズ

    小さじ1

  • 青のり

    少量

  • スパゲッティ

    適量

作り方

  • 1.

    じゃが芋は小さめに切って耐熱容器に入れ、水(分量外)小さじ1/2をかけてラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。

  • 2.

    1をスプーンでつぶし、塩、こしょう、マヨネーズを加えて混ぜる。ラップを使って丸く成形し、表面に青のりをつける。

  • 3.

    ウイニーを縦に4か所Vの字に切り込みを入れ、輪切りにし、2にスパゲッティで固定する。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。