中・韓風/麺類(パスタ以外)
もう切ってますよ！焼豚冷やし中華
焼豚入りのさっぱり冷やし中華です！
| カロリー | 472kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.2g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
5枚
-
中華麺
1玉
-
白髪ねぎ
10g
-
きゅうり
1/4本
-
ブロッコリースプラウト
適量
-
もやし
20g
-
トマト（小）
半分
-
ゆでタマゴ
1個
-
冷やし中華のたれ
適量
作り方
-
1.
きゅうりは千切りに、トマトは半月切りに切っておく。もやしは軽く茹でておく。
-
2.
茹でた麺を冷水で冷やし、器に盛り、1ともう切ってますよ焼豚、白髪ねぎ、ブロッコリースプラウト、茹で卵をのせて、冷やし中華のたれをかければ出来上がりです。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
