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フレッシュ白菜とサラダチキンのシーザーサラダ

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カロリー 141kcal
食塩相当量 0.8g
調理時間 10分以内

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

2人分

ローストサラダチキン プレーン
1枚
白菜 200g
フライドオニオン 10g
シーザーサラダドレッシング 30g
黒こしょう 少々
パルメザンチーズ 1g

作り方

  1. サラダチキンは手でちぎる。
  2. 白菜も食べやすい大きさに手でちぎる。
  3. 1と2を深めのサラダボールに入れ、フライドオニオンと一緒に混ぜる。
  4. 3にシーザーサラダドレッシングと黒こしょう、パルメザンチーズをかける。