和食/その他
シャウホットチリのパリパリチーズ巻き
これがレンチンだけなんて、信じらレンチン！
| カロリー | 246kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.6g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
1袋
-
ピザ用チーズ
40g（1個あたり8g）
-
お好みでパセリ
適量
作り方
-
1.
耐熱皿の上に、クッキングシート（10cm×10cm）を敷き、ピザ用チーズを8gずつ並べる。
-
2.
電子レンジ（600W）で、1分40秒加熱する。（全体が薄い茶色に色づくまで）
-
3.
一度取り出して、温かいうちにシャウエッセンに巻きつける。
-
4.
そのままクッキングシートも巻き付け、電子レンジ（600W）で、様子を見ながら15秒～20秒加熱する。
-
5.
お好みでパセリを散らす。
- ※電子レンジの調理時間は、5本まとめて調理する際の調理時間です。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
