和食/サブのおかず
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シャウエッセン®
1パック
大根
約8cm
セロリ
1/4本
貝割れ大根
1/4パック
ガーリックドレッシング
適量
1.
大根は皮をむきせん切りに、セロリは筋を取って太めのせん切りにする。貝割れ大根は根を切り落とす。
2.
シャウエッセンを3分間ゆでる。
3.
1と2をガーリックドレッシングで和え、器に盛る。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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