和食/ごはん
玉ネギとサヤエンドウの生ハム手鞠寿司
| カロリー | 340kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.2g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（4人分）
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4枚
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玉ねぎ
1/8個
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さやえんどう
4本
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すし飯
1合分
作り方
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1.
玉ねぎは薄切りにし、さやえんどうは斜めに細切りにして、ゆでておく。
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2.
すし飯を丸く握る。
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3.
生ハムを半分に折って2にのせ、ラップでくるんで丸く形をととのえ、1の玉ねぎとさやえんどうをのせる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
