洋食/サブのおかず
ウイニー星人 大集合
工夫次第で、いろいろな表情が楽しめちゃいます！
| カロリー | 96kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.7g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
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5本
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サラダ油
適量
作り方
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1.
口・目・手足になる切り込みを入れる。（切り込みの工夫でいろいろな表情が楽しめます）
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2.
フライパンに油をひき、手足が開くまで弱火で焼きます。
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3.
お好みで、目や口の部分に海苔や黒ゴマなどを貼り付けます。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
