洋食/サブのおかず
ハロウィン風バスケット
かわいくて食べやすいピンチョスで演出☆
| カロリー | 110kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.6g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
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2個
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1枚
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2個
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大根
100g
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にんじん
1/4
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きゅうり
1/4
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ミニトマト
3個
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スライスチーズ
少々
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ケチャップ
お好みで
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マスタード
お好みで
作り方
-
1.
にんじんの皮をむき、0.8センチに切る。きゅうりも同様に切り星、かぼちゃの型抜きでかたちを作り、串を付けておく。
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2.
海苔で、チキンナゲット、ハムの顔のパーツ・スライスチーズでミートボールの顔のパーツを作っておく。
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3.
ミートボールを電子レンジで1分温め、2の顔のパーツを付け串を付ける。
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4.
だいこんは皮をむき1.5センチ幅にきり、ハムに重ね、重ねたまま、お化けの型抜きで抜き取る。
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5.
4とチキンナゲットに2の海苔の顔を貼り付け、串を付ける。
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6.
トマトに串を付けておく。
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7.
大根の皮をむき、かぼちゃの器に合わせた分厚さに切り、中に入れ込む。
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8.
7に1、3、5、6の具材を刺し、グリーンリーフで飾り出来上がり
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9.
ケチャップ、マスタードを添える。
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- 食塩相当量
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
