洋食/メインのおかず
ハムのお花グラスサラダ
グラスに入れて、おしゃれなサラダに♪
| カロリー | 39kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.4g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
1枚
-
きゅうり
50g
-
にんじん
5g
-
ヤングコーン
1本
-
オリーブ
適量
作り方
-
1.
きゅうり、にんじんを細切りにしてグラスにくるくると巻き入れ、縦半分に切ったヤングコーンを飾る。
-
2.
彩りキッチン ロースハムを半分に折り、お花型にまるめ、1に盛り付け、オリーブを飾る。
- ※お好みのドレッシングでお召し上がりください。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
