レシピ

今月の特集

今月の特集

楽しいおべんとうレシピ

楽しいおべんとうレシピ

飾り切り広場

飾り切り広場

特選お肉レシピ
おいしく楽しくお肉を食べよう

洋食/パスタ

トマトカップのハムサラダスパゲッティ

  • 印刷する
  • メールで送る

かわいく、美味しい♪ハムサラダです♪

カロリー 195kcal
食塩相当量 1.2g
調理時間 25分以上

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(1人分)

1人分

彩りキッチン® ロースハム
1枚
トマト 1個
パスタ 15g
きゅうり 5g
パプリカ 10g
イタリアンドレッシング 大さじ1

作り方

  1. トマトはヘタを取り、ヘタと反対側を蓋になるように切って、中身をくりぬいておく。
  2. くりぬいた中身の種を除き、残りの部分を角切りにし、パプリカ、きゅうりも小ぶりの角切りにして、ロースハムは細切りにしておく。
  3. 茹でたパスタに2とイタリアンドレッシングを混ぜ合わせ、1に詰めて完成。