• フレンチ風ロールSUSHI(彩りオクラチーズロール)

洋食/ごはん

フレンチ風ロールSUSHI
(彩りオクラチーズロール)

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気分はフレンチ!?身近な材料で、パーティーメニューに大変身!!

カロリー 530kcal
食塩相当量 2.7g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料(2人分)

作り方

  • 1.

    【A】を合わせ、すしご飯を作り、4等分にしておく。

  • 2.

    【B:オクラチーズロールを作る】ラップの上に【B】の彩りキッチンロースハム2枚を2cm程度重ねて並べ、スライスチーズ、1の4等分したすしご飯、オクラとマスタードを順にのせ巻く。4等分に切りお皿に並べる。

  • 3.

    【C:アボカドチーズロールを作る】ラップの上に【C】の彩りキッチンロースハム2枚を2cm程度重ねて並べ、1の4等分したすしご飯、アボカドとクリームチーズを順にのせ巻く。4等分に切りお皿に並べる。

  • 4.

    【D:ゆかりハムマヨロールを作る】【D】の彩りキッチンロースハムとマヨネーズを混ぜ、ハムマヨを作る。ラップの上に、1の4等分したすしご飯にゆかりを混ぜ合わせたゆかりご飯、ハムマヨ、きゅうりをのせて巻く。4等分に切りお皿に並べる。

  • 5.

    【E:しそチーズロールを作る】ラップの上に1の4等分したすしご飯、【E】の彩りキッチンロースハム2枚を2cm程度重ねて並べ、大葉、スライスチーズの順にのせ巻く。ラップを剥がし、まわりに炒りゴマをつけセロファンで巻く。4等分に切りお皿に並べる。

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