洋食/サブのおかず
シャウのハロウィンミイラくん
目の表情でいろんなミイラくんが作れます！
| カロリー | 234kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.7g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（3人分）
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6本
-
スライスチーズ
5枚
-
のり
少々
作り方
-
1.
スライスチーズ4枚を6mm程度の棒状に切っておく。残りの1枚は白目の大きさに、丸く12個切っておく。のりは黒目の大きさに、丸く12個切っておく。
-
2.
シャウエッセンをパッケージ通りに調理し、粗熱が取れたら、1の棒状に切ったチーズを巻く。
-
3.
1で作ったチーズの上にのりをのせて目を作り、2のシャウエッセンの上にのせる。
- ※チーズは、太めのストローや手ごろな丸いものを使って切り抜くと作りやすいです。
※目の形はのりをパンチで開けると綺麗にできます。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
