洋食/パン類
オリーブとビーンズのシャウピザ
ビーンズの食感も楽しめる♪
| カロリー | 124kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（4人分）
-
168g
-
ミニトマト
4個
-
ブロッコリー（ゆで）
20g
-
A
ミックスビーンズ
15g
-
A
ブラックオリーブ（輪切り）
10g
-
A
ベビーリーフ
適量
作り方
-
1.
シャウエッセンピザをパッケージ通りに調理する。
-
2.
ミニトマトは半分に切る。ブロッコリーは小さめの小房に分けておく。
-
3.
1に2と【A】を彩りよく飾る。
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- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
