洋食/サブのおかず
春巻の皮で食感プラス
カロリー | 135kcal |
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食塩相当量 | 0.7g |
調理時間 | 10分以内 |
7個
春巻の皮
適量
スライスチーズ
1/2枚
のり
適量
1.
春巻の皮を5~6mm幅に切り、チキンナゲット(4個)に巻く。アルミホイルをしいた上にチキンナゲットをすべてのせ、そのまま3分30秒加熱する。
2.
スライスチーズは白目の大きさに丸く抜く。のりは黒目の大きさに丸く抜く。(各14個)
3.
チーズの上にのりをのせ、目を作り、焼き上がったナゲットの上にのせる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。