洋食/パン類
シャウとパンとたまごのパヴィーア風スープ
コンソメスープがしみた「ひたひた」パンとシャウが良く合う♪
| カロリー | 366kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 3g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
4本
-
バゲット
4切れ
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にんにく
1/2片
-
コンソメスープ
500ml
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卵
2個
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パルメザンチーズ
適量
-
粗びき黒こしょう
適量
作り方
-
1.
バゲットはオーブントースターで約3分、少し焦げ目がつくくらいまで焼く。
-
2.
耐熱容器ににんにくの断面をこすりつけて香りをつけたら、バゲットを並べて入れ、温めたコンソメスープを注ぐ。
-
3.
2の上にシャウエッセンをのせ、卵を割り入れる。パルメザンチーズをふってオーブントースターで加熱する。
-
4.
10分ほど焼いて卵の白身がかたまったら取り出し、最後に粗びき黒こしょうをふる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
