洋食/パスタ

フライパン1つですぐできる!簡単パスタ♪
| カロリー | 578kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 3.9g |
| 調理時間 | 10~25分 |
5本
スパゲッティ
100g
たまねぎ
1/2個 (100g)
ピーマン
1個 (35g)
A
水
350cc
A
コンソメ(顆粒)
小さじ1
A
ケチャップ
大さじ3
A
にんにくチューブ
2cm
ケチャップ(後入れ用)
大さじ1
塩
適量
こしょう
適量
粉チーズ
適量
1.
たまねぎ、ピーマンは薄切りにする。
2.
フライパンにウイニーを入れて炒め、一旦取り出しておく。
3.
2のフライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ピーマン、たまねぎを入れて軽く炒める。
4.
3に【A】と半分に折ったスパゲッティを入れてよくかき混ぜながら強火で沸騰させる。沸騰したら弱火にして蓋をし、スパゲッティのパッケージ記載通りの時間茹でる。
5.
4の蓋を開け、ソースにとろみがつくまで強火で水分を飛ばす。後入れ用のケチャップと2のウイニーを入れ、スパゲッティに絡むまで炒め合わせ、塩・こしょうで味を整える。お好みで粉チーズを散らせば完成!
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。