洋食/サブのおかず

そのまま食べれて、簡単クリスマスツリー
| カロリー | 98kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.9g |
| 調理時間 | 10~25分 |
20本
ブロッコリー
一株半
ミニトマト
7個
スライスチーズ
1枚
アルミホイル
3枚(約25×50cm)
爪楊枝又はピック
適量
1.
アルミホイル(約25×50cm)を 3枚 用意する。→まず1枚を使って小さな円すいを作る。→その上に2枚目を重ね、ひと回り大きく形を整える。→最後の3枚目で全体を包み、きれいな円すい形に仕上げる。
2.
ミニトマトはヘタを取る。ブロッコリーは小房に分け、塩ゆでして水気をよく切る。
3.
スライスチーズの半分をストローで丸くくり抜く。残り半分は 3枚重ねに折り、星型でくり抜く。
4.
1で作った円すいに、爪楊枝またはピックで、ウイニー・ブロッコリー・ミニトマト をバランスよく刺していく。
5.
丸いチーズを散らし、星形チーズをてっぺんに飾れば完成。
アイコンの説明
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。