おかず(洋食)
ベーコンとブロッコリーのチーズ焼き
お弁当箱のスペースに合わせて分量を調整してください
| カロリー | 40kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.3g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
1枚
-
ブロッコリー
15g
-
ピザ用チーズ
5g
作り方
-
1.
ブロッコリーは小さく切り分ける。ベーコンは3等分に切る。
-
2.
オーブン対応のおかずカップにブロッコリーとベーコンを入れてチーズをのせて3～4分焼く。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
